מהי הפציעה? תסמונת דה קורווין הינו מצב בו הרקמה המכסה את הגידים של שורש כף היד מצדו של האגודל מפתחת תגובה דלקתית ורגישות כתוצאה מגירוי רב.

 

איך זה קורה? התגובה הרגישה של רקמת הגידים מתפתחת כתוצאה משימוש רב ותנועות חוזרות ונשנות המפעילות עומס על פרק כף היד כאשר האגודל פונה כלפי חוץ. פעולות לאורך זמן רב כמו סקי, אחיזה מרובה בעכבר המחשב ואפילו כתיבה יגרו את הרקמה.

 

מהם התסמינים? כאב שעת הנעת האגודל או פרק כף היד, כאב בכיווץ היד לתנועת אגרוף, נפיחות ורגישות למגע וחום.

 

מהו הטיפול? בשלב הראשוני יש למזער את הפעולות שגרמו לגירוי מלכתחילה ולכן היד תינתן תחת קיבוע על מנת למנוע תזוזה רבה של האגודל והמפרק. לאחר מכן יש לשלוט בתגובה הדלקתית שהיא אופן הריפוי הטבעי של הגוף. לכן קרח, מנוחה, ולעיתים מעט טיפול תרופתי נוגד דלקת יקלו על הכאב והנפיחות.

לאחר מכן כדאי לבצע תרגילי חיזוק, גמישות, הגדלת טווח התנועה ושיפור טכניקת הביצוע של מפרק כף היד. לעובדים משרדיים מומלצת בחינה ארגונומית.

 

תוך כמה זמן זה יעבור? ישנם מספר גורמים המשפיעים על קצב ההחלמה כמו גיל, מצב בריאותי, פציעות קודמות וחומרת הנזק של הפציעה. במקרים קלים דלקת הרקמה תעבור תוך מספר מועט של שבועות, בעוד שבמקרים חריפים זמן ההחלמה עלול להיות מספר חודשים או שנים ויכלול הגבלה בתנועה, כאב וכדומה..

 

מתי ניתן לשוב לפעילות גופנית? ברגע שאין כאב והגבלה בתנועה, ולאחר שהושגו חיזוק, גמישות וטווח תנועה מלא של המפרק גם ביחס ליד השנייה. לעיתים יהיה צורך בשלבים הראשונים לאחר הפציעה לעשות שימוש בעזרי תמיכה ייעודיים אשר יקלו את העומס שהמפרק נתון תחתיו.

 

כיצד ניתן למנוע את תסמונת דה קורווין? ניתן למנוע את היווצרות התסמונת ע"י הימנעות משימוש מרובה בפעולות ותנועות אשר מפעילות עומס רב ולחץ על האגודל וכף היד. לאט עם ה SMSים...