כאבי גב תחתון בשל שרירים, גידים ורצועות מתוחים; טראומה לחוליות ולדיסקים בעמוד השדרה; חוסר גמישות; יציבה, שרירי בטן חלשים. פעולות כמו ישיבה ושינה בתנוחה לא נכונה, הרמת משאות כבדים, הנעלה לא מתאימה

דיסקים הם שם כולל לכריות סחוס עם נוזל דמוי ג'ל אשר מפרידות בין חוליות בעמוד השדרה ומשמשות כבולמות זעזועים והגנה לעמוד השדרה. כאשר מעטפת הדיסק נפרצת מסיבות שונות, נוצר לחץ על עצבים סמוכים ונגרם כאב חד.

עמוד השדרה מורכב מחוליות אשר מתחילות בתחתית הגולגולת ומסתיימות בעצם הזנב שבאגן. כאשר ישנה סטייה הצידה של חוליות הגב העליון (לרוב) נוצרת עקמת אשר גורמת לחוסר איזון שרירי בבליטת השכמות וגובה הכתפיים

ספונדילוליסיס הינה שבירה של צד אחד מזיז החיבור של החוליה המחבר אותה לחוליה אחרת מעל או מתחת. ספונדילוליטיסיס היא החמרה של ספונדילוליסיס ובשל שבירת הזיז אין תמיכה לחוליה השבורה והיא מחליקה קדימה.